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Top articles
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Dharma & Karma
Bonjour à tous , Le karma : Le Karma ou Karman en sanskrit signifie "acte" ou encore action sous toutes ses formes. C'est aussi une notion désignant le cycle des causes et des conséquences liées à l'existence des êtres. Il est la somme de ce qu'un individu...
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La thyroïde
Bonjour à tous, La thyroïde située à la base antérieure du cou est une glande endocrine régulant de nombreux systèmes hormonaux par la sécrétion de triiodothyronine (T3) en faible quantité, de thyroxine (T4) et de calcitonine intervenant dans le métabolisme...
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Les chakras
Bonjour à tous, Le sujet sur les chakras est vaste et hyper important dans la quête de bien-être. Si l'on est d'accord pour s'occuper du corps physique dans cette quête, il ne s'agit pas de négliger le corps mental ni le corps spirituel (le subtil). Lorsque...
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L'arrêt du tabac
Bonjour à tous, Il y aurait 16 millions de fumeurs en France et 73000 décès prématurés par an. Bon nombre de personnes fumeuses désirent arrêter la cigarette mais ne savent comment faire et par où commencer. Souvent, cela nécessite de prendre conscience...
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Le lâcher-prise
Bonjour à tous, Le lâcher-prise est un sujet bien plus complexe qu'il n'y paraît et revêt plusieurs interprétations suivant qui en parle. Le dictionnaire nous donne la définition suivante : c'est un moyen de libération psychologique consistant à se détacher...
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Le drainage lymphatique associé à la MTC
Bonjour à tous, Aujourd'hui, l'offre en matière de soin lymphatique s'est considérablement fragmentée. Pour le public, il devient difficile de faire la différence entre une prise en charge holistique, une méthode esthétique tendance et un soin basique...
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L'embonpoint
Bonjour à tous, L'embonpoint est devenu un phénomène de société. Autrefois, il était considéré comme une vertu car il était le symbole de la réussite sociale et celui d'une bonne santé. On disait alors d'un gros qu'il "se portait bien". Les mentalités...
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Ménopause : pourquoi l'approche occidentale fait fausse route
Bonjour à tous, Vous avez supprimé le pain, compté la moindre calorie pendant des mois et tes baskets s'usent sur l'asphalte presque chaque jour. Pourtant, la graisse abdominale s'obstine à rester là, figée. La conclusion par défaut de notre culture ?...
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L'historique du rêve
Bonjour à tous, Les premiers écrits sur les rêves datent d'environ 5 000 ans avant Jésus-Christ. Des tables d'argile assyriennes et babyloniennes contiennent des données sur l'interprétation des rêves. Plus tard, les Védas, textes sacrés de l'Inde, mentionnent...
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Enfant précoce : comment gérer?
Bonjour à tous, L'enfant précoce est défini par une intelligence élevée par rapport à la moyenne, mais également par des comportements et perceptions différentes des enfants de son âge. L'enfant intellectuellement précoce (EIP) aurait de plus hautes potentialités...
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Les différentes formes d'amour
Bonjour à tous, Ah, l’amour ! Un sujet universel qui inspire autant la musique et le cinéma qu’il ne suscite de questions… et parfois de larmes. Aujourd’hui, la réalité nous rappelle qu’un couple sur deux finit par se séparer. Les unions peinent souvent...
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Alimentation et système nerveux
Bonjour à tous, Sur Internet, YouTube et diverses plateformes, les informations abondent. Bien que chaque concepteur défende sa propre méthode, toutes partagent un objectif commun incontestable : retrouver un état de santé satisfaisant. Qu’il s’agisse...
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La psychologie et la mécanique des habitudes
Bonjour à tous, Notre cerveau est une machine conçue pour l'efficacité. Pour éviter la surchauffe face aux milliers de décisions quotidiennes, il a développé un mécanisme de survie redoutable : l'habitude. Lorsque nous répétons une action, notre cerveau...
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L'art du silence visuel : le rangement
Bonjour à tous, Si nous avons établi que la volonté est une ressource secondaire et que l'empilement d'habitudes est la clé d'un quotidien plus fluide, il existe un piège subtil dans lequel il est facile de tomber : la frénésie de l'optimisation. Le cerveau...
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La ménopause : les trois stades
Bonjour à tous, Traverser les âges de la féminité Souvent ignoré ou mis de côté, le cycle génital féminin traverse trois grandes étapes qui rythment la vie des femmes. Même si elles se chevauchent parfois, ces périodes marquent des moments clés qu'il...
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Ménopause : dégonfler du ventre en 7 jours
Bonjour à tous, Le reflet dans le miroir au réveil ne trompe pas : ce ventre tendu et rebondi, souvent présent dès les premières heures de la journée avant même le moindre repas, devient une énigme quotidienne pour tant de femmes de plus de 50 ans. Et...
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Les additifs et les produits ultra-transformés
Bonjour à tous, La transformation des aliments : un poison silencieux pour notre santé La transformation des aliments par l'industrie agroalimentaire joue un rôle certain dans le développement des maladies chroniques. Plus un produit est transformé, plus...
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Wim Hof vs MTC
Bonjour à tous, Le piège du "Bliss Point" : quand l'industrie pirate notre cerveau Au-delà de la simple composition chimique, l'industrie agroalimentaire utilise des ingénieurs en neuro-gastronomie pour concevoir le fameux bliss point (le point de félicité)....
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Le grand envol : quand la maison se vide et que le corps se transforme
Le départ des enfants du foyer familial est l'une de ces bascules invisibles qui transforment profondément le quotidien. Pendant des années, le rythme de la maison a été dicté par les agendas de la jeunesse, les rires, le bruit et l'effervescence d'une...
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Le Naturopathe hygiéniste
La santé au naturel : retrouver sa force vitale en période de transition, La santé ne dépend pas de remèdes complexes, mais du respect des lois biologiques universelles. En naturopathie, un hygiéniste (ou un praticien pratiquant l'hygiénisme) est un professionnel...
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Enfant turbulent ou en crise : quel est le véritable impact de l'alimentation sur ses émotions ?
Qui n'a jamais vu un enfant se transformer littéralement en « tornade » après un goûter d'anniversaire trop riche en sucre et en bonbons ? Mais au-delà de cette excitation passagère bien connue, quel est l'impact réel de l'alimentation sur la régulation...